Reiten: als sie sind nützlich, und was ist schädlich

Что может быть романтичнее чем, оседлав статного скакуна, мчаться галопом по ароматному полю, или не спеша прогуливаться по сосновому бору. Походы на лошадях очень популярны в наших широтах, так как они соединяют в себе активный досуг с физическими нагрузками и покорением новых горизонтов, а также общение с природой и ее чудесными созданиями – лошадьми.

Как и любой другой вид активного отдыха, катание на лошадях имеет свои особенности. Оно подразумевает пребывание на свежем воздухе, что придает энергии и бодрости. Поездки верхом задействуют все группы мышц человека, что приводит их в положительный тонус. К тому же верховая езда формирует безупречную осанку.

О целительной силе лошадей ходят легенды, так как это животное, которое невербальным способом передает свою силу и внутреннее спокойствие наезднику. Если вы осуществляете прогулку с детьми, то она значительно увеличит их любовь к животным, а уход за ними привьет чувство ответственности.

Все же, конный спорт имеет и свои противопоказания. Он не рекомендуется людям с повышенным артериальным давлением и сердечными заболевания, так как верховая езда учащает пульс и сердцебиение. Для женщин с гинекологическими заболеваниями также не стоит увлекаться лошадьми, так как скачка в седле дает большую нагрузку на органы малого таза. Если у вас слабый вестибулярный аппарат, то постоянная тряска принесет вам массу дискомфорта, и прогулка вряд ли принесет удовольствия. Также не стоит забывать о возможности получения травм при падении с лошади.

У лошадей очень сильно развита интуиция, и они тонко чувствуют все эмоции хозяина и перенимают их. Поэтому не стоит отправляться в прогулку, находясь в плохом настроении. Если же искренне наслаждаться происходящим и придерживаться всех рекомендаций инструкторов, конная прогулка станет вашим любимым видом активного отдыха.

 
Statья lesen 209 Zeit(ein).
 

Mehr von diesem Abschnitt:

Hier können Sie einen Kommentar zum Beitrag schreiben "Reiten: als sie sind nützlich, und was ist schädlich"

* Ihr Kommentar
* Erforderliche Felder


Aktuelle Tweets

Aufzeichnungen

Kategorie

Folgen Sie uns

Statistiken Website

  1. Яндекс.Метрика