How to relax

How to relaxВид отдыха во время отпуска нужно выбрать в соответствии со своими возможностямисостояние здоровья, возраст, характер вашей работы, интересы семьиЗа два-три месяца до начала отпуска нужно хорошо подумать: Where, когда и как отдохнуть. Необходимо все своевременно подготовить для приятного, содержательного и комфортного отдыха. К сведению туристов: раннее бронирование туров, пансионатов и гостиницзначительно снижает расходы на отдых! Трудно предложить универсальный вариант отдыха. Что подходит для одних, не годится для других; что полезно для молодого, неприемлемо для пожилого человека; что нравится горожанину, не по вкусу сельскому жителю. Но в любом случае отдых должен способствовать гармоничному развитию человека, проявления его творческих способностей. Организация правильного отдыха требует изменения обстановки. Так, для работников умственного труда полезен активный отдых. В большинстве своем они вынуждены вести малоподвижный образ жизни в течение всего года и в отпуске стремятся компенсировать этот недостаток. Такие люди предпочитают активный туризм, подвижным и спортивным играм, лыжному спорту, swimming, велосипедному туризму и т.п. Трудовая деятельность рабочих, связанная с физическими нагрузками, нервным напряжением, в условиях сильного скопления людей, производственного шума вызывает потребность в покое и тишине. Fishing, hunting, отдых в горах, отдых на озере, пешие прогулки в лесу – this is exactly, что нужно им для удачного отдыха. Однако работникам умственного труда следует учитывать, если их профессиональная деятельность вызывает бурный эмоциональная нагрузка, то следует выбрать отдых в спокойной обстановке. И наоборот, если работа имеет монотонный характер, отдых желательно выбрать более активным. Для людей, чья профессиональная деятельность не отличается этими крайними признаками, полезно чередовать активный отдых с пассивным (чтение, игра в шашки, шахматы, посещение фестивалей и концертов …).

If you are interested in экологическая сертификация и стандартизация, заходите на сайт slavtest.ru. Сертификацию в соответствии с экологическими требованиями проводят в РФ на выполнение статьи 31 ФЗ «Об охране окружающей среды». Сегодня это одно из прогрессивных направлений сертификации, оказывающих влияние на модернизацию технологических процессов и производство товаров, дающих потребителям гарантию безопасности.

 
Статья прочитана 128 раз(a).
 

Еще из этой рубрики:

Здесь вы можете написать комментарий к записи "How to relax"

* Текст комментария
* Обязательные для заполнения поля


Последние Твитты

Архивы

Категории

Читать нас

Статистика сайта

  1. Яндекс.Метрика