Как отдохнуть

Как отдохнутьВид отдыха во время отпуска нужно выбрать в соответствии со своими возможностямисостояние здоровья, возраст, характер вашей работы, интересы семьиЗа два-три месяца до начала отпуска нужно хорошо подумать: donde, когда и как отдохнуть. Необходимо все своевременно подготовить для приятного, содержательного и комфортного отдыха. К сведению туристов: раннее бронирование туров, пансионатов и гостиницзначительно снижает расходы на отдых! Трудно предложить универсальный вариант отдыха. Что подходит для одних, не годится для других; что полезно для молодого, неприемлемо для пожилого человека; что нравится горожанину, не по вкусу сельскому жителю. Но в любом случае отдых должен способствовать гармоничному развитию человека, проявления его творческих способностей. Организация правильного отдыха требует изменения обстановки. Так, для работников умственного труда полезен активный отдых. В большинстве своем они вынуждены вести малоподвижный образ жизни в течение всего года и в отпуске стремятся компенсировать этот недостаток. Такие люди предпочитают активный туризм, подвижным и спортивным играм, лыжному спорту, плаванию, велосипедному туризму и т.п. Трудовая деятельность рабочих, связанная с физическими нагрузками, нервным напряжением, в условиях сильного скопления людей, производственного шума вызывает потребность в покое и тишине. Рыбалка, caza, отдых в горах, отдых на озере, пешие прогулки в лесуэто именно то, что нужно им для удачного отдыха. Однако работникам умственного труда следует учитывать, если их профессиональная деятельность вызывает бурный эмоциональная нагрузка, то следует выбрать отдых в спокойной обстановке. И наоборот, если работа имеет монотонный характер, отдых желательно выбрать более активным. Для людей, чья профессиональная деятельность не отличается этими крайними признаками, полезно чередовать активный отдых с пассивным (чтение, игра в шашки, шахматы, посещение фестивалей и концертов …).

Si usted está interesado en экологическая сертификация и стандартизация, заходите на сайт slavtest.ru. Сертификацию в соответствии с экологическими требованиями проводят в РФ на выполнение статьи 31 ФЗ «Об охране окружающей среды». Сегодня это одно из прогрессивных направлений сертификации, оказывающих влияние на модернизацию технологических процессов и производство товаров, дающих потребителям гарантию безопасности.

 
Statья leer 126 tiempo(un).
 

Más de esta sección:

Aquí puedes escribir un comentario al puesto "Как отдохнуть"

* su comentario
* Los campos necesarios


últimos tweets

archivos

categoría

Síguenos

estadísticas del sitio web

  1. Яндекс.Метрика