equitación: de lo que son útiles, а чем вредны

Что может быть романтичнее чем, оседлав статного скакуна, мчаться галопом по ароматному полю, или не спеша прогуливаться по сосновому бору. Походы на лошадях очень популярны в наших широтах, так как они соединяют в себе активный досуг с физическими нагрузками и покорением новых горизонтов, а также общение с природой и ее чудесными созданиями – лошадьми.

Как и любой другой вид активного отдыха, катание на лошадях имеет свои особенности. Оно подразумевает пребывание на свежем воздухе, что придает энергии и бодрости. Поездки верхом задействуют все группы мышц человека, что приводит их в положительный тонус. К тому же верховая езда формирует безупречную осанку.

О целительной силе лошадей ходят легенды, так как это животное, которое невербальным способом передает свою силу и внутреннее спокойствие наезднику. Если вы осуществляете прогулку с детьми, то она значительно увеличит их любовь к животным, а уход за ними привьет чувство ответственности.

Все же, конный спорт имеет и свои противопоказания. Он не рекомендуется людям с повышенным артериальным давлением и сердечными заболевания, так как верховая езда учащает пульс и сердцебиение. Для женщин с гинекологическими заболеваниями также не стоит увлекаться лошадьми, так как скачка в седле дает большую нагрузку на органы малого таза. Если у вас слабый вестибулярный аппарат, то постоянная тряска принесет вам массу дискомфорта, и прогулка вряд ли принесет удовольствия. Также не стоит забывать о возможности получения травм при падении с лошади.

У лошадей очень сильно развита интуиция, и они тонко чувствуют все эмоции хозяина и перенимают их. Поэтому не стоит отправляться в прогулку, находясь в плохом настроении. Если же искренне наслаждаться происходящим и придерживаться всех рекомендаций инструкторов, конная прогулка станет вашим любимым видом активного отдыха.

 
Statья leer 209 tiempo(un).
 

Más de esta sección:

Aquí puedes escribir un comentario al puesto "equitación: de lo que son útiles, а чем вредны"

* su comentario
* Los campos necesarios


últimos tweets

archivos

categoría

Síguenos

estadísticas del sitio web

  1. Яндекс.Метрика