Особенности турецкой бани

Особенности турецкой баниТурецкая баня или, как говорят на востоке, хамам – это прекрасное средство для успокоения нервной системы, очищения кожи, ускорения обмена веществ и просто для небывалого чувства расслабления, совсем непохожего на то, которое испытываешь в русской бане или же финской сауне. Помимо физического и душевного наслаждения получаешь ещё и эстетическое, так как хамам – это не просто баня. Скорее, это целое искусство, ветвь, направление в культуре востока, которое стремится к красоте и роскоши. Ярким свидетельством является искусная и тонко выполненная мозаика, которой украшено все банное помещение. А ещё серьезный подход демонстрирует само посещение хамама, которое занимает не один час.

В идеале, турецкая баня состоит из трёх помещений. Первое – «джамекян» — выполняет роль раздевалки. Второе – «пестемаль» — созданное для омовения, которое проводится с помощью воды и оливкового мыла. Таким образом, с человека снимается пыль и уличная грязь. Третье – «харарет» — долгожданная парная, состоящая из мраморного пола и лежаков. Температуру поддерживают достаточно комфортную, что даёт возможность проводить в третьей комнате больше времени. Заканчивается процесс посещения хамама медленным погружением сначала в комнатную, затем в холодную и, напоследок, в ледяную воду.

Все это оказывает невероятный эффект! После похода в турецкую баню сон становится крепким, улучшается кожа тела, прекращаются неврозы и мигрени, да и просто повышается настроение. Она способствует снижению веса, её часто рекомендуют травмированным спортсменам и просто людям с больными суставами. Однако, при всём своём полезном воздействии, хамам противопоказан онкологическим больным, людям с больным сердцем и внутренним воспалением органов. Самый короткий список противопоказаний, в сравнении с другими банями!

 
Статья прочитана 129 раз(a).
 

Еще из этой рубрики:

Здесь вы можете написать комментарий к записи "Особенности турецкой бани"

* Текст комментария
* Обязательные для заполнения поля


Последние Твитты

Архивы

Категории

Читать нас

Статистика сайта

  1. Яндекс.Метрика